دانلود اپلیکیشن

فارسی دهم -

درس3 فارسی دهم

بازگشت

ɱɑʀyɑɱ malek

فارسی دهم. درس3 فارسی دهم

یه انشا‌ درمورد استرس بگین فردا لازم دارم🙁

جواب ها

ali fallah

فارسی دهم

مقدمه استرس استرس عبارت از یک واکنش جسمی است که به دنبال یک تحریک درونی یا بیرونی ( محیطی ) به وجود می آید. محرکی که استرس را به وجود می آورد ، عامل استرس زا نامیده می شود. می توان گفت که استرس وضعیتی است که در آن فرد گرفتار مشکلی شده است که فراتر از توانائی های معمولی وی برای سازگاری با آن می باشد. استرس نوعی نیاز جسمی یا ذهنی است که در ما پاسخ‌های خاصی را بر می‌انگیزد و به ما امکان می دهد تا با خطر مبارزه کنیم یا از آن بگریزیم. مقادیر کم استرس قادر است عملکرد شما را در اوضاع و احوال خاصی مثل ورزش و کار بهبود بخشد اما استرس بیش از حد به سلامت شخصی آسیب می رساند. با مشخص نمودن شرایط استرس‌زا و یافتن راه‌هایی برای مقابله با آن، قادر خواهید بود، استرس‌های مضر را به حداقل برسانید. می توان چهار بعد را برای استرس در نظر گرفت : ۱) بعد عاطفی : شامل سه احساس اضطراب ، خشم و افسردگی ۲) بعد شناختی : شامل ضعف در تمرکز ، حافظه و تصمیم گیری ۳)بعد رفتاری : شامل خشونت ، پرخاشگری و عدم انجام وظایف ۴)بعد جسمانی : شامل انواع دردهای بدنی ، میگرن ، ناراحتی های قلبی ، بی خوابی و کاهش اشتها و انرژی (۱) ا

4 نفر پسندیده اند .

7 نظر ارسال شده

سوالات مشابه

🌟_.samin_ 🌟

درس3 فارسی دهم

معنی درس 3 لطفا

نمایش جواب

farshid .ky

درس3 فارسی دهم

هر@سه@سوالم@با@توضیح@کامل@لطفا@

هر@سه@سوالم@با@توضیح@کامل@لطفا@

نمایش جواب

negin vahdati

درس3 فارسی دهم

باید@خلیل@بود@و@به@یار@اعتماد@کرد گاهی@بهشت@در@دل@آتش@میسر@است معنی@این@بیت@چیه؟

نمایش جواب

Faezeh_ oa

درس3 فارسی دهم

سلام@بچه@ها@ببخشید@یه@سوال@از@همگی@دارم@که@این@دقیقه@های@نود@تصمیم@قطعی@مون@رو@بگیرم@(@خواهش@می@کنم@همگی@نظر@بدید) 1-چه@رشته@ای@می‌خواهید@بروید? 2-چرا@این@رشته@رو@انتخاب@کردید?@هدف@تون@چیست? فکر@کنم@می@تونه@مفید@باشه@⁦^_^⁩⁦

نمایش جواب

asma 😍

درس3 فارسی دهم

لطفا@جواب@بدهید.ممنون

لطفا@جواب@بدهید.ممنون

نمایش جواب

علیرضا اصل+نعمتی

درس3 فارسی دهم

اگر@@@نشانه@جمع@مانند@(ها)@به@کلمات@اضافه@بشه@وندی@میشه@کلمه؟

نمایش جواب

لیست سوالات مشابه